¡Bienvenido!

Me llamo Paloma Ucelay

Practico el arte de simplificar la vida

Simple y Lento

La simplicidad es la máxima sofisticación

(Leonardo Da Vinci)

Qué vas a encontrar

Temas que me apasionan

Poner el foco en la gestión de la energía, más allá de la gestión del tiempo.

Vencer la adicción a lo digital y recuperar el poder sobre nuestra atención.

Dejar de vivir en modo reactivo y ganar espacio mental (o cómo muchas «urgencias» desaparecen).

Evitar el secuestro del tiempo y dejar de vivir al límite. Porque nuestro tiempo es la moneda, el precio que pagamos cada día. Tener prioridades, poner límites, decir «no» es necesario.

Buscar soluciones naturales para vivir con menos tóxicos. Recuperar la autosuficiencia. Volver a escuchar a nuestro cuerpo y a buscar remedios en la naturaleza.

 
 
Cuál es mi porqué

(y el para qué de simpleylento)

Crear una realidad que esté en coherencia con lo que quiero y disfruto, sintiendo que aporto algo valioso a los demás, junto a personas con las que siento una conexión especial.
 
Ofrecer un oasis en medio de un mundo que prioriza la inmediatez, la urgencia y la prisa.
 
Y tú, ¿conoces tu porqué?
 
Quien tiene un por qué puede soportar cualquier cómo
 
(Frederick Nietzsche)

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Paloma Ucelay - Simple y Lento